马峦山徒步穿越|摘稔子|吃农家菜
马峦山徒步穿越|摘稔子|吃农家菜
马峦山位于广东深圳市东部山区,有深圳最大的瀑布,谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态,大小不等,且呈犬牙交错之状,溪水清澈见底,山谷两旁植被浓郁,藤蔓横生,野花遍地,偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣,会使此地更显静谧。此地穿越难度不高,但景色秀丽,是一个休闲游玩的好地方。马峦山南临大、小梅沙,自然风光得天独厚。在马峦山可观海,欣赏到海市蜃楼的人间仙境;可观山,欣赏到层峦叠嶂的庞大气势;可观湖,欣赏到湖的宁静、谈泊;可观瀑布,欣赏到大自然的呐喊和灵气;可观村落和田野,欣赏到世外桃源的休闲自得,山下有波光粼粼极其幽清的红花岭水库,山上水奇石怪,鸟语花香,茂林修竹,田园村落交错,宛若世外桃源。
风光旖旎,群山环抱,许多驴友甚至将这里奉为徒步的“天堂”。今天的马峦山的静谧、安宁,相比于深圳这座大都市的行色匆匆,这里的空气中多了一份悠闲。而时光倒流100多年,这里也曾经拥有自己的激情岁月,马峦山这三个字也曾经令人血脉贲张。那段记忆就是“庚子首义”,辛亥革命的“第一声枪响”。
●活动组织:深圳真善美社区
●讨论Q群:深圳户外|真善美社区 2620 15962进群注明{山水有约快乐同行}
●活动主题:马峦山徒步穿越、锻炼、交友、散心、摄影留念
●活动时间:周日
●活动强度:标准(山路、绿道、台阶)全程约15km
分享给你的朋友,邀请好友一起与你同行。不要再错过了,再平凡的路线,在我们的脚下一样精彩。
请务必提前5-10分钟到集合点,过时不候,迟到当放飞机处理,团费不退!
07:20深圳地铁1号线/5号线宝安中心B出口
07:48深圳地铁4号线莲花北A1出口
08:09深圳地铁3号线丹竹头A出口,出发前往坪山,车上领队讲述路线注意事项等。
早出发的好处:到热门地区旅游容易堵车排队,若别人堵车排队1.5小时,我们一般只需堵车排队0-0.75小时;若别人堵车排队3小时,我们一般只需堵车排队1.5小时。早出发自然能更早返程,返程行车都顺畅很多。
出游前必穿登山鞋,必备头灯或电筒,双肩背包,长袖运动衣裤,圆顶帽,备2升水,午餐干粮,个人药物等。
09:00马峦山坪山入口,稍作休整,开始徒步上山
10:30到达庚子首义旧址,自由游览一下。
11:10前,最后1人到达餐厅参天大树下的餐桌,运动后稍作休息,谈天论地,对茶当歌,人生几何。也可以找有靠背的椅子瞌睡一会。
11:30山中农家乐AA享用午餐,自愿自费参加,不吃的可以自带干粮。餐后休息30分钟,吃饱了可以找有靠背的椅子瞌睡一会。
12:40在餐桌集合出发
13:00到达马峦山大瀑布,大家尽情的拍照。山谷清幽,溪水潺潺,凉快极了。
然后,继续往洞背村方向下山
15:30到达滨海栈道网红精华段起点,打卡溪涌-万科十七英里约1.5公里网红路段,我们放慢徒步的脚步,安全地方多停下来拍拍海边靓照,欣赏蓝天白云,海天一色的大自然美景。
16:15到终点
16:30返程
17:30回到深圳,活动结束
●网上报名:点击“我要报名”报名,在线选择相关活动并填写相关信息下单,本活动可以用积分抵扣;如何获得积分?分享活动链接到朋友圈即可赚取积分!
●客服报名:拨打咨询/预订电话,或联系微信,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。需提供:活动名称、昵称、真实姓名、性别、身份证号码、电话、上车地点。并支付活动费用;
●咨询客服:
晨峰▲QQ:54322191 ▲手机:13728785147 微信同号
木头▲QQ:363604839▲手机:18825298410 微信同号
●交费方式:微信、支付宝支付;
●集合地点:守时是一种美德,请提前集合;
07:20深圳地铁1号线/5号线宝安中心B出口
07:48深圳地铁4号线莲花北A1出口
08:09深圳地铁3号线丹竹头A出口
装备:足电头灯或电筒、长袖运动衣裤、双肩背包,登山鞋,圆顶帽。
(可选)登山杖、手套、毛巾、一套备换的干衣服(建议用密封袋包装好)、指北针、结实的雨衣、若干结实的塑料袋、哨子、瑞士军刀。
食品:消耗情况,每人一天要吃700-1000克食物(3000-5000 kcal),按照以下的结构配备,参照“四高”的原则(高能量、高营养、高压缩比、高可储存)。准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则,保留出现紧急情况下的战备物资。
三餐食品准备(如火腿肠、八宝粥、蛋糕、酱牛肉,野餐罐头,鸡翅,士力架,奶糖,压缩饼干,葡萄干,苹果,梨子,圣女果,香蕉及其它水果适量)
2升水(另外再带1升左右的果汁或葡萄适之类的能量饮料)、高盐食品适量(比如高盐榨菜2包)、小食品(行进中有一半的能量来源于"零食",比如果仁,巧克力,糖块等等,放在顺手的地方,不时抓出一些吃)。
药品:云南白药,止血贴,跌打药,个人特殊药品,风油精,驱蚊水
体能:应有日常的体能锻炼,在活动前一天请勿饮酒,有良好充足的睡眠。年龄要求:12-59岁
【纪律要求】
1.安全:危险之地慎行,勿逞能,勿乱食野生动植物。
2.队形:不准走在头驴之前,前后队员尽量保持在5至10米的距离。
3.同行:不要独行,保持3人以上同行。
4.等候:如中途离开队伍上洗手间(中途没有女厕所,男厕所满山都是),请告知同行者,并2人以上同去,告知领队或收队。
5.下撤:中途如要下撤,一定要通知领队。
6.环保:参加者请自备垃圾袋,勿在沿途扔垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
7.团队:发挥团体精神,自助并互助,服从领队的合理安排,准时准点,勿拖拖拉拉。
8.收编:勿随意收编本队之外的人员。切实需收编,须领队同意。
9.回家:平安下山后,返回家中,请在网上或用(短信)告知发起人(您已平安到家)。
【免责声明】
(1)孕妇、心脑血管疾病、心脏病、高血压、敏感性体质、糖尿病、癫痫病、精神疾病和大病初愈不能参加本次活动。本线路并非常规旅游线路,一路上可能发生不可预计的情况较多,希望大家有良好的心态对待和处理,任何时候不得抱怨和发生争执;时刻要有团队协作精神;
(2)不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况;
(3)不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险;
(4)绝对禁止采摘果农水果,严禁在树上刻上自己的名字,做损害我们驴友形象的事情!必须有环保意识,不得乱扔垃圾;
(5)为了您的安全必须服从领队安排; 本次户外活外有不可预见的危险(如跌倒、摔伤、中暑、落石、咬伤、刺伤等);
凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的人,应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解
参加活动往返交通途中和活动中发生意外事故,活动发起人和同行人员会人道救援,本组织代每个队员投保旅游意外伤害险;保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负;但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,活动发起人和所有同行人员,以及召集本次活动的网络平台,都不承担任何直接或间接的法律和经济责任。
一旦报名,即视为参加者已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。
(活动有风险,参加需谨慎)
(6)领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排;如个人不遵守活动规定和领队的指挥,或活动场地的安全规定,地方习俗、自行其事而造成的后果,自己负责!
(7)个人违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利;
(8)活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报!
曾经走过的路,看到的风景,遇见的人,都是美好回忆。那些所谓的曾经,在时间的穿梭中,一切成为了永恒!一路走来,些许艰辛,些许迷茫,前路漫漫任我闯!!真善美感谢一路有你同行!!